Backwaren - Der Beck

Apfeltasche (Der Beck) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 3,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 37,5 g 41 % kcal

Fett 22,4 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Apfeltasche (Der Beck)

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 55.3 %

Nährwerte von Apfeltasche (Der Beck) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfeltasche (Der Beck) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Apfeltasche (Der Beck) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Apfeltasche (Der Beck) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfeltasche (Der Beck)

Wie viele Kalorien hat Apfeltasche (Der Beck)?

100 g Apfeltasche (Der Beck) enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfeltasche (Der Beck)?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 37,5 g Kohlenhydrate und 22,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfeltasche (Der Beck)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfeltasche (Der Beck) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfeltasche (Der Beck) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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