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» Apfelstrudel, Apfel
Backwaren - Ölz
Apfelstrudel, Apfel - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (250 g) |
Brennwert: |
290,0 kcal / 1.214,0 kJ |
725,0 kcal / 3.035,0 kJ |
Eiweiß: |
3,8 g |
9,5 g |
Kohlenhydrate: |
38,0 g |
95,0 g |
davon Zucker: |
21,0 g |
52,5 g |
Fett: |
12,0 g |
30,0 g |
Salz: |
0,51 g |
1,28 g |
Ballaststoffe: |
7,3 g |
18,3 g |
Broteinheiten: |
3,2 g |
8,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Apfelstrudel, Apfel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Apfelstrudel, Apfel
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Eiweiß: |
5.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
55.2 % der Kalorien |
Fett: |
39.2 % der Kalorien |
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Apfelstrudel, Apfel im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
290 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
3.8 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
38 g
0 781 g
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Fett: |
12 g
0 358 g
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- Apfelstrudel, Apfel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9005300010378 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelstrudel, Apfel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelstrudel, Apfel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Apfelstrudel, Apfel tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelstrudel, Apfel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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