Backwaren - Allos

Allos Hildegards Dinkel-Kekse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ

Eiweiß 8,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 53,4 g 46 % kcal

Fett 24,2 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Allos Hildegards Dinkel-Kekse

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 46.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Allos Hildegards Dinkel-Kekse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Allos Hildegards Dinkel-Kekse im Detail

100 g Allos Hildegards Dinkel-Kekse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 100 g Allos Hildegards Dinkel-Kekse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Allos Hildegards Dinkel-Kekse

Wie viele Kalorien hat Allos Hildegards Dinkel-Kekse?

100 g Allos Hildegards Dinkel-Kekse enthalten 480 kcal (2.010 kJ).

Welche Nährwerte hat Allos Hildegards Dinkel-Kekse?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 53,4 g Kohlenhydrate und 24,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Allos Hildegards Dinkel-Kekse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Allos Hildegards Dinkel-Kekse rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Allos Hildegards Dinkel-Kekse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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