Backwaren - Diverse

Akora Himbeer Schladerer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 70 % kcal

Fett 10,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Akora Himbeer Schladerer

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 70.5 % Fett: 23.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Akora Himbeer Schladerer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Akora Himbeer Schladerer im Detail

100 g Akora Himbeer Schladerer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Akora Himbeer Schladerer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Akora Himbeer Schladerer

Wie viele Kalorien hat Akora Himbeer Schladerer?

100 g Akora Himbeer Schladerer enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Akora Himbeer Schladerer?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Akora Himbeer Schladerer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Akora Himbeer Schladerer rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Akora Himbeer Schladerer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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