Backwaren - g und g
Prinzessinnen Streusel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
424kcal
1.775 kJ · 1 Portion: 424 kcal
Brennwertverteilung von Prinzessinnen Streusel
Nährwerte von Prinzessinnen Streusel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 424,0 kcal1.775,0 kJ | 424,0 kcal1.775,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 91,9 g | 91,9 g |
| Fett | 6,0 g | 6,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Prinzessinnen Streusel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Prinzessinnen Streusel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 424 kcal aus 1 Portion Prinzessinnen Streusel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 113 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 452 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Prinzessinnen Streusel
Wie viele Kalorien hat Prinzessinnen Streusel?
100 g Prinzessinnen Streusel enthalten 424 kcal (1.775 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 424 kcal.
Welche Nährwerte hat Prinzessinnen Streusel?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 91,9 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prinzessinnen Streusel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prinzessinnen Streusel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Prinzessinnen Streusel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 424 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.



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