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Grissotti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ · 1 Portion: 40 kcal

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 67 % kcal

Fett 10,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Grissotti

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 67.0 % Fett: 22.8 %

Nährwerte von Grissotti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grissotti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Grissotti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 Portion Grissotti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grissotti

Wie viele Kalorien hat Grissotti?

100 g Grissotti enthalten 401 kcal (1.679 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Grissotti?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grissotti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grissotti rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Grissotti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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