Backwaren - Balconi

MixMax - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

436kcal

1.825 kJ · 1 Portion: 153 kcal

Eiweiß 5,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,5 g 48 % kcal

Fett 22,3 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von MixMax

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 48.4 % Fett: 46.3 %

Nährwerte von MixMax im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MixMax je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion MixMax abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 1 Portion MixMax wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MixMax

Wie viele Kalorien hat MixMax?

100 g MixMax enthalten 436 kcal (1.825 kJ). Eine Portion (1 Portion, 35 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat MixMax?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 52,5 g Kohlenhydrate und 22,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MixMax?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MixMax rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion MixMax zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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