Backwaren - Netto

6 Sonntagsbrötchen, Einfache - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · 1 Brötchen: 134 kcal

Eiweiß 10,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 72 % kcal

Fett 3,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von 6 Sonntagsbrötchen, Einfache

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 72.4 % Fett: 11.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 6 Sonntagsbrötchen, Einfache je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 6 Sonntagsbrötchen, Einfache im Detail

1 Brötchen 6 Sonntagsbrötchen, Einfache abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Brötchen 6 Sonntagsbrötchen, Einfache wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 6 Sonntagsbrötchen, Einfache

Wie viele Kalorien hat 6 Sonntagsbrötchen, Einfache?

100 g 6 Sonntagsbrötchen, Einfache enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (1 Brötchen, 55 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat 6 Sonntagsbrötchen, Einfache?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 6 Sonntagsbrötchen, Einfache?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 6 Sonntagsbrötchen, Einfache rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Brötchen 6 Sonntagsbrötchen, Einfache zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren