Backwaren - Emil Reimann

Dresdener Stollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.796 kJ · 1 Portion: 429 kcal

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,1 g 54 % kcal

Fett 18,9 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Dresdener Stollen

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 40.8 %

Nährwerte von Dresdener Stollen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dresdener Stollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Dresdener Stollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 1 Portion Dresdener Stollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dresdener Stollen

Wie viele Kalorien hat Dresdener Stollen?

100 g Dresdener Stollen enthalten 429 kcal (1.796 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 429 kcal.

Welche Nährwerte hat Dresdener Stollen?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 56,1 g Kohlenhydrate und 18,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dresdener Stollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dresdener Stollen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dresdener Stollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.

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