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Backwaren - bofrost
Eiweissbrötchen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Brötchen (60 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 257,0 kcal / 1.076,0 kJ | 154,2 kcal / 645,6 kJ |
| Eiweiß: | 23,1 g | 13,9 g |
| Kohlenhydrate: | 9,0 g | 5,4 g |
| davon Zucker: | 0,8 g | 0,5 g |
| Fett: | 12,3 g | 7,4 g |
| Ballaststoffe: | 9,0 g | 5,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eiweissbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eiweissbrötchen
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Eiweissbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
257 kcal 0   172.520 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
23.1 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
9 g 0 781 g
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| Fett: |
12.3 g 0 358 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Viel Fett
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