Backwaren - Mühlengold

Hot Dog Brötchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

291kcal

1.218 kJ · 1 Portion: 182 kcal

Eiweiß 8,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 68 % kcal

Fett 6,1 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Hot Dog Brötchen

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 68.4 % Fett: 19.2 %

Nährwerte von Hot Dog Brötchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hot Dog Brötchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Hot Dog Brötchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 1 Portion Hot Dog Brötchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hot Dog Brötchen

Wie viele Kalorien hat Hot Dog Brötchen?

100 g Hot Dog Brötchen enthalten 291 kcal (1.218 kJ). Eine Portion (1 Portion, 62.5 g) kommt auf 182 kcal.

Welche Nährwerte hat Hot Dog Brötchen?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Dog Brötchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Dog Brötchen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hot Dog Brötchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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