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Backwaren - Goldähren
4 Baguette Brötchen (Aldi) - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Brötchen (75 g) |
| Brennwert: |
254,0 kcal / 1.063,0 kJ |
190,5 kcal / 797,3 kJ |
| Eiweiß: |
9,7 g |
7,3 g |
| Kohlenhydrate: |
48,1 g |
36,1 g |
| davon Zucker: |
2,8 g |
2,1 g |
| Fett: |
1,7 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4 Baguette Brötchen (Aldi) je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4 Baguette Brötchen (Aldi)
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| Eiweiß: |
15.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
78.1 % der Kalorien |
| Fett: |
6.2 % der Kalorien |
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4 Baguette Brötchen (Aldi) im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
254 kcal
0  172.520 kcal
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| Eiweiß: |
9.7 g
0  600 g
|
| Kohlenhydrate: |
48.1 g
0  781 g
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| Fett: |
1.7 g
0  358 g
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- 4 Baguette Brötchen (Aldi)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
MrZomg |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Baguette Brötchen (Aldi) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Baguette Brötchen (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 4 Baguette Brötchen (Aldi) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Baguette Brötchen (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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