Backwaren - Dais
Paste di Mandorla al Pistacchio - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
431kcal
1.805 kJ · 1 Cookie: 121 kcal
Brennwertverteilung von Paste di Mandorla al Pistacchio
Nährwerte von Paste di Mandorla al Pistacchio im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Cookie (28 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 431,0 kcal1.805,0 kJ | 120,7 kcal505,4 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 60,1 g | 16,8 g |
| Fett | 18,1 g | 5,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Paste di Mandorla al Pistacchio je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Cookie Paste di Mandorla al Pistacchio abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 1 Cookie Paste di Mandorla al Pistacchio wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 129 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Paste di Mandorla al Pistacchio
Wie viele Kalorien hat Paste di Mandorla al Pistacchio?
100 g Paste di Mandorla al Pistacchio enthalten 431 kcal (1.805 kJ). Eine Portion (1 Cookie, 28 g) kommt auf 121 kcal.
Welche Nährwerte hat Paste di Mandorla al Pistacchio?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 60,1 g Kohlenhydrate und 18,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paste di Mandorla al Pistacchio?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paste di Mandorla al Pistacchio rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Cookie Paste di Mandorla al Pistacchio zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.



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