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Alkoholische Getränke - .Cocktail Bar

Wodka Lemon. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

140kcal

586 kJ · Longdrink: 280 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Wodka Lemon.

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Wodka Lemon. im Detail

Nährwert pro 100 ml Longdrink (200 ml)
Brennwert 140,0 kcal586,0 kJ 280,0 kcal1.172,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 13,0 g 26,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 45,0 g 90,0 g
Broteinheiten 1,1 g 2,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wodka Lemon. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Longdrink Wodka Lemon. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus Longdrink Wodka Lemon. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 75 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 299 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wodka Lemon.

Wie viele Kalorien hat Wodka Lemon.?

100 ml Wodka Lemon. enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (Longdrink, 200 ml) kommt auf 280 kcal.

Welche Nährwerte hat Wodka Lemon.?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wodka Lemon.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wodka Lemon. rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Longdrink Wodka Lemon. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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