Alkoholische Getränke - Diverse
Wodka, 40% Vol. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
215kcal
900 kJ · 1 Schnappsglas: 43 kcal
Brennwertverteilung von Wodka, 40% Vol.
Nährwerte von Wodka, 40% Vol. im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Schnappsglas (20 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 215,0 kcal900,0 kJ | 43,0 kcal180,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 35,0 g | 7,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wodka, 40% Vol. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Schnappsglas Wodka, 40% Vol. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Schnappsglas Wodka, 40% Vol. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 46 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wodka, 40% Vol.
Wie viele Kalorien hat Wodka, 40% Vol.?
100 ml Wodka, 40% Vol. enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (1 Schnappsglas, 20 ml) kommt auf 43 kcal.
Welche Nährwerte hat Wodka, 40% Vol.?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wodka, 40% Vol.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wodka, 40% Vol. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Schnappsglas Wodka, 40% Vol. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.
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Kommentare
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wie gut, dasss ich heute keinen wodka getrunken habe... hat ja einige kalorien ^^