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Alkoholische Getränke - Diverse
Weißwein - Kalorien und Nährwerte
Durchschnitt
| |
pro 100 ml |
1 Glas (150 ml) |
| Brennwert: |
70,0 kcal / 293,0 kJ |
105,0 kcal / 439,5 kJ |
| Eiweiß: |
0,1 g |
0,2 g |
| Kohlenhydrate: |
2,6 g |
3,9 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
1,5 g |
| Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
| Wassergehalt: |
89,0 % |
89,0 % |
| Alkohol: |
8,5 g |
12,8 g |
| Broteinheiten: |
0,2 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weißwein je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B2: |
10 µg |
15 µg
|
| Vitamin B6: |
20 µg |
30 µg
|
Mineralien
| Eisen: |
0.55 mg |
0.83 mg
|
| Jod: |
10 µg |
15 µg
|
| Kalium: |
80 mg |
120 mg
|
| Kalzium: |
10 mg |
15 mg
|
| Magnesium: |
10 mg |
15 mg
|
| Zink: |
100 µg |
0.15 mg
|
Brennwerte von Weißwein
|
|
| Eiweiß: |
3.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
96.3 % der Kalorien |
| Fett: |
0.0 % der Kalorien |
|
Weißwein im Kalorien-Vergleich zu anderen Alkoholische Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Alkoholische Getränke.
| Brennwert: |
70 kcal
0  1.000.000.000 kcal
|
| Eiweiß: |
0.1 g
0  9.999 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.6 g
0  9.999 g
|
| Fett: |
0 g
0  99.999 g
|
- Weißwein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weißwein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Alkohol
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weißwein tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Alkohol
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Weißwein tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Enthält viel Alkohol
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weißwein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Alkohol
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Verzehrt |
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| Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
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| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
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| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
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