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Alkoholische Getränke - Warsteiner

Warsteiner Weihnacht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

50kcal

209 kJ · 1 Glas: 100 kcal

Eiweiß 0,5 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 4,3 g 90 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Warsteiner Weihnacht

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 89.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Warsteiner Weihnacht im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 50,0 kcal209,0 kJ 100,0 kcal418,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 4,3 g 8,6 g
davon Zucker 0,3 g 0,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Alkohol 4,5 g 9,0 g
Broteinheiten 0,4 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Warsteiner Weihnacht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Warsteiner Weihnacht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Glas Warsteiner Weihnacht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 107 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Warsteiner Weihnacht

Wie viele Kalorien hat Warsteiner Weihnacht?

100 ml Warsteiner Weihnacht enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Warsteiner Weihnacht?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Warsteiner Weihnacht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Warsteiner Weihnacht rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Warsteiner Weihnacht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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