Alkoholische Getränke - Diverse
Smirnoff Ice - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
92kcal
385 kJ · 1 Dose: 230 kcal
Brennwertverteilung von Smirnoff Ice
Nährwerte von Smirnoff Ice im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Dose (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 92,0 kcal385,0 kJ | 230,0 kcal962,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g | 20,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 8,0 g | 20,0 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Smirnoff Ice je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Dose Smirnoff Ice abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 1 Dose Smirnoff Ice wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 245 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Smirnoff Ice
Wie viele Kalorien hat Smirnoff Ice?
100 ml Smirnoff Ice enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (1 Dose, 250 ml) kommt auf 230 kcal.
Welche Nährwerte hat Smirnoff Ice?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smirnoff Ice?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Smirnoff Ice rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Smirnoff Ice zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.



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