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Alkoholische Getränke - Diverse

Sekt trocken. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

76kcal

318 kJ · Glas: 76 kcal

Eiweiß 0,2 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 1,4 g 88 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sekt trocken.

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 87.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Sekt trocken. im Detail

Nährwert pro 100 ml Glas (100 ml)
Brennwert 76,0 kcal318,0 kJ 76,0 kcal318,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,2 g
Kohlenhydrate 1,4 g 1,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 8,8 g 8,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sekt trocken. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Sekt trocken. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus Glas Sekt trocken. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 81 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sekt trocken.

Wie viele Kalorien hat Sekt trocken.?

100 ml Sekt trocken. enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (Glas, 100 ml) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Sekt trocken.?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sekt trocken.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sekt trocken. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Sekt trocken. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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