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Alkoholische Getränke - Casa Rivas

Sauvignon Blanc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

73kcal

306 kJ · 1 Portion: 73 kcal

Eiweiß 0,1 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 3,8 g 97 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sauvignon Blanc

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 97.4 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauvignon Blanc je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sauvignon Blanc im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (100 ml)
Brennwert 73,0 kcal / 306,0 kJ 73,0 kcal / 306,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,1 g
Kohlenhydrate 3,8 g 3,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g

1 Portion Sauvignon Blanc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Portion Sauvignon Blanc wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 78 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauvignon Blanc

Wie viele Kalorien hat Sauvignon Blanc?

100 ml Sauvignon Blanc enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauvignon Blanc?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauvignon Blanc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sauvignon Blanc rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sauvignon Blanc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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