Alkoholische Getränke - Diverse
Sangria, 10 Vol.% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
96kcal
402 kJ · 1 Eimer: 4.800 kcal
Brennwertverteilung von Sangria, 10 Vol.%
Nährwerte von Sangria, 10 Vol.% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Eimer (5000 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 96,0 kcal402,0 kJ | 4.800,0 kcal20.100,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g | 375,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 8,0 g | 400,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sangria, 10 Vol.% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Eimer Sangria, 10 Vol.% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4.800 kcal aus 1 Eimer Sangria, 10 Vol.% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1.283 Minuten |
| Joggen | 384 Minuten |
| Radfahren | 480 Minuten |
| Krafttraining | 5.120 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sangria, 10 Vol.%
Wie viele Kalorien hat Sangria, 10 Vol.%?
100 ml Sangria, 10 Vol.% enthalten 96 kcal (402 kJ). Eine Portion (1 Eimer, 5000 ml) kommt auf 4.800 kcal.
Welche Nährwerte hat Sangria, 10 Vol.%?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sangria, 10 Vol.%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sangria, 10 Vol.% rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Eimer Sangria, 10 Vol.% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4.800 kcal etwa 1283 Minuten Spazieren, 384 Minuten Joggen, 480 Minuten Radfahren oder 5120 Minuten Krafttraining.



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