Alkoholische Getränke - Diverse

Rotwein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

67kcal

281 kJ · 1 Glas: 101 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rotwein

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Rotwein im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rotwein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Rotwein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Glas Rotwein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rotwein

Wie viele Kalorien hat Rotwein?

100 ml Rotwein enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Glas, 150 ml) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Rotwein?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rotwein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rotwein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rotwein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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