Alkoholische Getränke - Diverse

Radler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

25kcal

105 kJ · 1 Flasche: 125 kcal

Eiweiß 0,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 75 % kcal

Fett 0,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Radler

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 75.3 % Fett: 10.6 %

Nährwerte von Radler im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Radler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Radler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Flasche Radler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Radler

Wie viele Kalorien hat Radler?

100 ml Radler enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Radler?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Radler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Radler rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Radler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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