Alkoholische Getränke - Diverse
Qualitätswein weiß 10% Vol. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
70kcal
293 kJ · 1/4: 175 kcal
Brennwertverteilung von Qualitätswein weiß 10% Vol.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Qualitätswein weiß 10% Vol. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Qualitätswein weiß 10% Vol. im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1/4 (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 70,0 kcal / 293,0 kJ | 175,0 kcal / 732,5 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g | 6,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
1/4 Qualitätswein weiß 10% Vol. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 1/4 Qualitätswein weiß 10% Vol. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 187 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Qualitätswein weiß 10% Vol.
Wie viele Kalorien hat Qualitätswein weiß 10% Vol.?
100 ml Qualitätswein weiß 10% Vol. enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (1/4, 250 ml) kommt auf 175 kcal.
Welche Nährwerte hat Qualitätswein weiß 10% Vol.?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Qualitätswein weiß 10% Vol.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Qualitätswein weiß 10% Vol. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Qualitätswein weiß 10% Vol. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.



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