Alkoholische Getränke - Nieport

Portwein weiss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

153kcal

641 kJ

Eiweiß 0,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 98 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Portwein weiss

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 98.4 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Portwein weiss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Portwein weiss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Portwein weiss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 100 ml Portwein weiss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Portwein weiss

Wie viele Kalorien hat Portwein weiss?

100 ml Portwein weiss enthalten 153 kcal (641 kJ).

Welche Nährwerte hat Portwein weiss?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Portwein weiss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Portwein weiss rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Portwein weiss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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