Alkoholische Getränke - Campari Deutschland
Ouzo 12 Gold - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
202kcal
846 kJ · 1 Glas: 404 kcal
Brennwertverteilung von Ouzo 12 Gold
Nährwerte von Ouzo 12 Gold im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 202,0 kcal846,0 kJ | 404,0 kcal1.692,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 28,8 g | 57,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ouzo 12 Gold je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Ouzo 12 Gold abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 1 Glas Ouzo 12 Gold wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 431 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ouzo 12 Gold
Wie viele Kalorien hat Ouzo 12 Gold?
100 ml Ouzo 12 Gold enthalten 202 kcal (846 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 404 kcal.
Welche Nährwerte hat Ouzo 12 Gold?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ouzo 12 Gold?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ouzo 12 Gold rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ouzo 12 Gold zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.



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