Alkoholische Getränke - Ottakringer Brauerei AG
Ottakringer Helles, Helles - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
42kcal
176 kJ · 1 Dose/Flasche: 210 kcal
Brennwertverteilung von Ottakringer Helles, Helles
Nährwerte von Ottakringer Helles, Helles im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Dose/Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 42,0 kcal176,0 kJ | 210,0 kcal880,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g | 15,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 4,2 g | 21,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ottakringer Helles, Helles je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Dose/Flasche Ottakringer Helles, Helles abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Dose/Flasche Ottakringer Helles, Helles wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 224 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ottakringer Helles, Helles
Wie viele Kalorien hat Ottakringer Helles, Helles?
100 ml Ottakringer Helles, Helles enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Dose/Flasche, 500 ml) kommt auf 210 kcal.
Welche Nährwerte hat Ottakringer Helles, Helles?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ottakringer Helles, Helles?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ottakringer Helles, Helles rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose/Flasche Ottakringer Helles, Helles zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.



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