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Alkoholische Getränke - Oettinger

Oettinger, Radler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

34kcal

142 kJ · 1 Flasche: 170 kcal

Eiweiß 0,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 5,3 g 93 % kcal
Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Oettinger, Radler

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 92.6 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Oettinger, Radler im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (500 ml)
Brennwert 34,0 kcal142,0 kJ 170,0 kcal710,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 1,0 g
Kohlenhydrate 5,3 g 26,5 g
davon Zucker 3,8 g 19,0 g
Fett 0,1 g 0,5 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Ballaststoffe 0,2 g 1,0 g
Alkohol 2,0 g 10,0 g
Broteinheiten 0,4 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oettinger, Radler je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Oettinger, Radler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 1 Flasche Oettinger, Radler wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 181 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oettinger, Radler

Wie viele Kalorien hat Oettinger, Radler?

100 ml Oettinger, Radler enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat Oettinger, Radler?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oettinger, Radler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Oettinger, Radler rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Oettinger, Radler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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