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Alkoholische Getränke - Brauerei Martens

Maternus Gold - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

176 kJ · 1 PET-Flasche 0,25 Pfand: 210 kcal

Eiweiß 0,5 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 3,1 g 86 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Maternus Gold

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 86.1 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maternus Gold je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maternus Gold im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 PET-Flasche 0,25 Pfand (500 ml)
Brennwert 42,0 kcal / 176,0 kJ 210,0 kcal / 880,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 2,5 g
Kohlenhydrate 3,1 g 15,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Alkohol 3,9 g 19,5 g
Broteinheiten 0,3 g 1,5 g

1 PET-Flasche 0,25 Pfand Maternus Gold abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 PET-Flasche 0,25 Pfand Maternus Gold wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 56 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 224 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maternus Gold

Wie viele Kalorien hat Maternus Gold?

100 ml Maternus Gold enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 PET-Flasche 0,25 Pfand, 500 ml) kommt auf 210 kcal.

Welche Nährwerte hat Maternus Gold?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maternus Gold?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Maternus Gold rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 PET-Flasche 0,25 Pfand Maternus Gold zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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