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Alkoholische Getränke - Leffe

Leffe Blonde - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

60kcal

251 kJ · kleine Flasche 0,25: 0 kcal

Eiweiß 2,0 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 5,1 g 72 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Leffe Blonde

Eiweiß: 28.2 % Kohlenhydrate: 71.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Leffe Blonde im Detail

Nährwert pro 100 ml kleine Flasche 0,25 (0.25 ml)
Brennwert 60,0 kcal251,0 kJ 0,2 kcal0,6 kJ
Eiweiß 2,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 5,1 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leffe Blonde je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

kleine Flasche 0,25 Leffe Blonde abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus kleine Flasche 0,25 Leffe Blonde wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 0 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leffe Blonde

Wie viele Kalorien hat Leffe Blonde?

100 ml Leffe Blonde enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (kleine Flasche 0,25, 0.25 ml) kommt auf 0 kcal.

Welche Nährwerte hat Leffe Blonde?

Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leffe Blonde?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Leffe Blonde rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um kleine Flasche 0,25 Leffe Blonde zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.

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