Alkoholische Getränke - Lausitzer Porter

Lausitzer Porter Schwarzbier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

52kcal

218 kJ

Eiweiß 0,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 93 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Lausitzer Porter Schwarzbier

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 93.3 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Lausitzer Porter Schwarzbier im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lausitzer Porter Schwarzbier je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Lausitzer Porter Schwarzbier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 ml Lausitzer Porter Schwarzbier wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lausitzer Porter Schwarzbier

Wie viele Kalorien hat Lausitzer Porter Schwarzbier?

100 ml Lausitzer Porter Schwarzbier enthalten 52 kcal (218 kJ).

Welche Nährwerte hat Lausitzer Porter Schwarzbier?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lausitzer Porter Schwarzbier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Lausitzer Porter Schwarzbier rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Lausitzer Porter Schwarzbier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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