Zum Inhalt springen
Anzeige

Alkoholische Getränke - Krombacher

Krombacher Radler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 1 Flasche: 115 kcal

Eiweiß 0,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 97 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Krombacher Radler

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 97.2 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Krombacher Radler im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (330 ml)
Brennwert 35,0 kcal147,0 kJ 115,5 kcal485,1 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,7 g
Kohlenhydrate 7,0 g 23,1 g
davon Zucker 4,0 g 13,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 2,2 g 7,3 g
Broteinheiten 0,6 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krombacher Radler je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Krombacher Radler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Flasche Krombacher Radler wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 123 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krombacher Radler

Wie viele Kalorien hat Krombacher Radler?

100 ml Krombacher Radler enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 330 ml) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Krombacher Radler?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krombacher Radler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Krombacher Radler rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Krombacher Radler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige