Alkoholische Getränke -
korn - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
197kcal
825 kJ · 1 Portion: 296 kcal
Brennwertverteilung von korn
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für korn je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von korn im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (150 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 197,0 kcal / 825,0 kJ | 295,5 kcal / 1.237,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
1 Portion korn abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 1 Portion korn wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 315 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu korn
Wie viele Kalorien hat korn?
100 ml korn enthalten 197 kcal (825 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 ml) kommt auf 296 kcal.
Welche Nährwerte hat korn?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt korn?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml korn rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion korn zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.



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