Alkoholische Getränke - .Jack Daniels
Jacky Cola. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
88kcal
368 kJ · Dose: 290 kcal
Brennwertverteilung von Jacky Cola.
Nährwerte von Jacky Cola. im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 88,0 kcal368,0 kJ | 290,4 kcal1.214,4 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 36,3 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 6,3 g | 20,8 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Jacky Cola. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Jacky Cola. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus Dose Jacky Cola. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 78 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 310 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Jacky Cola.
Wie viele Kalorien hat Jacky Cola.?
100 ml Jacky Cola. enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 290 kcal.
Welche Nährwerte hat Jacky Cola.?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jacky Cola.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Jacky Cola. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Jacky Cola. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 310 Minuten Krafttraining.



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