Alkoholische Getränke - Katlenburger
Heidelbeerwein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
80kcal
335 kJ · 1 Flasche: 600 kcal
Brennwertverteilung von Heidelbeerwein
Nährwerte von Heidelbeerwein im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (750 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 80,0 kcal335,0 kJ | 600,0 kcal2.512,5 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 9,8 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g | 60,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 6,8 g | 51,0 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 5,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heidelbeerwein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Heidelbeerwein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 600 kcal aus 1 Flasche Heidelbeerwein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 160 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 640 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heidelbeerwein
Wie viele Kalorien hat Heidelbeerwein?
100 ml Heidelbeerwein enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 750 ml) kommt auf 600 kcal.
Welche Nährwerte hat Heidelbeerwein?
Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heidelbeerwein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Heidelbeerwein rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Heidelbeerwein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 600 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 640 Minuten Krafttraining.



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