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Alkoholische Getränke - Diverse

Fruchtwein 5% Vol. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

74kcal

310 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtwein 5% Vol.

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Fruchtwein 5% Vol. im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 74,0 kcal310,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 5,0 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtwein 5% Vol. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Fruchtwein 5% Vol. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 100 ml Fruchtwein 5% Vol. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 79 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtwein 5% Vol.

Wie viele Kalorien hat Fruchtwein 5% Vol.?

100 ml Fruchtwein 5% Vol. enthalten 74 kcal (310 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruchtwein 5% Vol.?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtwein 5% Vol.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fruchtwein 5% Vol. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Fruchtwein 5% Vol. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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