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Alkoholische Getränke - Rotkäppchen-Mumm Sektkellereien GmbH

Fruchtsecco, Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

78kcal

327 kJ · 1 kleine Flasche: 156 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 7,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtsecco, Mango

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Fruchtsecco, Mango im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 kleine Flasche (200 ml)
Brennwert 78,0 kcal327,0 kJ 156,0 kcal654,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 7,4 g 14,8 g
davon Zucker 7,4 g 14,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 6,4 g 12,8 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtsecco, Mango je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 kleine Flasche Fruchtsecco, Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 kleine Flasche Fruchtsecco, Mango wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 42 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 166 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtsecco, Mango

Wie viele Kalorien hat Fruchtsecco, Mango?

100 ml Fruchtsecco, Mango enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 kleine Flasche, 200 ml) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtsecco, Mango?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtsecco, Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fruchtsecco, Mango rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 kleine Flasche Fruchtsecco, Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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