Alkoholische Getränke - Flensburger Brauerei
Flensburger Gold, Mild & Frisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
39kcal
163 kJ · 1 Flasche: 129 kcal
Brennwertverteilung von Flensburger Gold, Mild & Frisch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Flensburger Gold, Mild & Frisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Flensburger Gold, Mild & Frisch im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 39,0 kcal / 163,0 kJ | 128,7 kcal / 537,9 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,3 g | 7,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,03 g |
| Wassergehalt | 99,0 % | 99,0 % |
| Alkohol | 3,8 g | 12,5 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,7 g |
1 Flasche Flensburger Gold, Mild & Frisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 1 Flasche Flensburger Gold, Mild & Frisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 137 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Flensburger Gold, Mild & Frisch
Wie viele Kalorien hat Flensburger Gold, Mild & Frisch?
100 ml Flensburger Gold, Mild & Frisch enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 330 ml) kommt auf 129 kcal.
Welche Nährwerte hat Flensburger Gold, Mild & Frisch?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flensburger Gold, Mild & Frisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Flensburger Gold, Mild & Frisch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Flensburger Gold, Mild & Frisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.



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