Alkoholische Getränke - Red

Eristoff - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

63kcal

264 kJ · 1 Portion: 13 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Eristoff

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Eristoff im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eristoff je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Eristoff abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Portion Eristoff wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eristoff

Wie viele Kalorien hat Eristoff?

100 ml Eristoff enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 ml) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Eristoff?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eristoff?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Eristoff rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Eristoff zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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