Alkoholische Getränke - Zwettler

Dunkles Bier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

55kcal

230 kJ · 1 Flasche: 275 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 10,8 g 96 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Dunkles Bier

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 95.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Dunkles Bier im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dunkles Bier je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Dunkles Bier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 1 Flasche Dunkles Bier wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dunkles Bier

Wie viele Kalorien hat Dunkles Bier?

100 ml Dunkles Bier enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 275 kcal.

Welche Nährwerte hat Dunkles Bier?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dunkles Bier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dunkles Bier rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Dunkles Bier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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