Alkoholische Getränke - Diverse
Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
227kcal
950 kJ · 1 Glas: 454 kcal
Brennwertverteilung von Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40%
Nährwerte von Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 227,0 kcal950,0 kJ | 454,0 kcal1.900,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 32,0 g | 64,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 454 kcal aus 1 Glas Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 121 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 484 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40%
Wie viele Kalorien hat Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40%?
100 ml Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40% enthalten 227 kcal (950 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 454 kcal.
Welche Nährwerte hat Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40%?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40% rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Crown Yard Echter Übersee-Rum, 40% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 454 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 484 Minuten Krafttraining.



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