Alkoholische Getränke - .Cocktail Bar
Cosmopolitan. - Kalorien und Nährwerte
90 g Eis 20 ml Wodka, 40 Vol.-% 20 ml Biotta Preiselbeersaft 10 ml Limettensaft 10 ml Cointreau
Brennwert je 100 ml
55kcal
230 kJ · Cocktailglas: 83 kcal
Brennwertverteilung von Cosmopolitan.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cosmopolitan. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cosmopolitan. im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Cocktailglas (150 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 55,0 kcal / 230,0 kJ | 82,5 kcal / 345,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g | 8,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 1,5 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Alkohol | 7,3 g | 11,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,7 g |
Cocktailglas Cosmopolitan. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus Cocktailglas Cosmopolitan. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 88 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cosmopolitan.
Wie viele Kalorien hat Cosmopolitan.?
100 ml Cosmopolitan. enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (Cocktailglas, 150 ml) kommt auf 83 kcal.
Welche Nährwerte hat Cosmopolitan.?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cosmopolitan.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cosmopolitan. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Cocktailglas Cosmopolitan. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.



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