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Alkoholische Getränke - Remy Cointreau

Cointreau - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 8,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 30 % kcal
Fett 20,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Cointreau

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 59.2 %

Nährwerte von Cointreau im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 242,0 kcal1.013,0 kJ
Eiweiß 8,0 g
Kohlenhydrate 23,0 g
Fett 20,0 g
Broteinheiten 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cointreau je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Cointreau abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Cointreau wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 258 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cointreau

Wie viele Kalorien hat Cointreau?

100 g Cointreau enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat Cointreau?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cointreau?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cointreau rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cointreau zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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