Alkoholische Getränke - Niehoffs Vaihinger
Cocktail Plant Pina Colada - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
131kcal
548 kJ · 1 Flasche: 262 kcal
Brennwertverteilung von Cocktail Plant Pina Colada
Nährwerte von Cocktail Plant Pina Colada im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 131,0 kcal548,0 kJ | 262,0 kcal1.096,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 17,9 g | 35,8 g |
| davon Zucker | 17,9 g | 35,8 g |
| Fett | 0,6 g | 1,2 g |
| Salz | 0,02 g | 0,04 g |
| Alkohol | 8,1 g | 16,2 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cocktail Plant Pina Colada je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Cocktail Plant Pina Colada abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 1 Flasche Cocktail Plant Pina Colada wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 279 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cocktail Plant Pina Colada
Wie viele Kalorien hat Cocktail Plant Pina Colada?
100 ml Cocktail Plant Pina Colada enthalten 131 kcal (548 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 200 ml) kommt auf 262 kcal.
Welche Nährwerte hat Cocktail Plant Pina Colada?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 17,9 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocktail Plant Pina Colada?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cocktail Plant Pina Colada rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Cocktail Plant Pina Colada zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.



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