Alkoholische Getränke - divers
Cidre - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
48kcal
201 kJ
Brennwertverteilung von Cidre
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cidre je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cidre im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 48,0 kcal / 201,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g |
| Fett | 0,0 g |
| Alkohol | 1,6 g |
100 ml Cidre abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 ml Cidre wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 51 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cidre
Wie viele Kalorien hat Cidre?
100 ml Cidre enthalten 48 kcal (201 kJ).
Welche Nährwerte hat Cidre?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cidre?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cidre rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Cidre zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.



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