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Alkoholische Getränke - Carters

Carters Root Beer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 1 Dose: 124 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 8,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Carters Root Beer

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Carters Root Beer im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Dose (355 ml)
Brennwert 35,0 kcal147,0 kJ 124,2 kcal521,9 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 8,0 g 28,4 g
davon Zucker 7,9 g 28,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,10 g 0,36 g
Broteinheiten 0,7 g 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carters Root Beer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Carters Root Beer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Dose Carters Root Beer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 33 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 133 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carters Root Beer

Wie viele Kalorien hat Carters Root Beer?

100 ml Carters Root Beer enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Dose, 355 ml) kommt auf 124 kcal.

Welche Nährwerte hat Carters Root Beer?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carters Root Beer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Carters Root Beer rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Carters Root Beer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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