Alkoholische Getränke - Diverse
Branntwein 38% Vol. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
210kcal
879 kJ
Brennwertverteilung von Branntwein 38% Vol.
Nährwerte von Branntwein 38% Vol. im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 210,0 kcal879,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Branntwein 38% Vol. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Branntwein 38% Vol. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 ml Branntwein 38% Vol. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 224 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Branntwein 38% Vol.
Wie viele Kalorien hat Branntwein 38% Vol.?
100 ml Branntwein 38% Vol. enthalten 210 kcal (879 kJ).
Welche Nährwerte hat Branntwein 38% Vol.?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Branntwein 38% Vol.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Branntwein 38% Vol. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Branntwein 38% Vol. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.