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Alkoholische Getränke - Bitburger

Bitburger, Radler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 1 kl. Flasche: 115 kcal

Eiweiß 0,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 94 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bitburger, Radler

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 94.3 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bitburger, Radler je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bitburger, Radler im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 kl. Flasche (330 ml)
Brennwert 35,0 kcal / 147,0 kJ 115,5 kcal / 485,1 kJ
Eiweiß 0,3 g 1,0 g
Kohlenhydrate 5,0 g 16,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Alkohol 2,0 g 6,6 g
Broteinheiten 0,4 g 1,3 g

1 kl. Flasche Bitburger, Radler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 kl. Flasche Bitburger, Radler wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 123 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bitburger, Radler

Wie viele Kalorien hat Bitburger, Radler?

100 ml Bitburger, Radler enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 kl. Flasche, 330 ml) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Bitburger, Radler?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bitburger, Radler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bitburger, Radler rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 kl. Flasche Bitburger, Radler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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