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Alkoholische Getränke - Brauerei Beck

Becks Blue - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

22kcal

92 kJ · 1 Flasche: 73 kcal

Eiweiß 0,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 94 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Becks Blue

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 94.1 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Becks Blue je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Becks Blue im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (330 ml)
Brennwert 22,0 kcal / 92,0 kJ 72,6 kcal / 303,6 kJ
Eiweiß 0,3 g 1,0 g
Kohlenhydrate 4,8 g 15,8 g
davon Zucker 2,1 g 6,9 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Ballaststoffe 0,2 g 0,7 g
Alkohol 0,3 g 1,0 g
Broteinheiten 0,4 g 1,3 g

1 Flasche Becks Blue abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Flasche Becks Blue wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 77 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Becks Blue

Wie viele Kalorien hat Becks Blue?

100 ml Becks Blue enthalten 22 kcal (92 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 330 ml) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Becks Blue?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Becks Blue?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Becks Blue rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Becks Blue zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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