Alkoholische Getränke - Batida
Batida de Coco - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
233kcal
976 kJ
Brennwertverteilung von Batida de Coco
Nährwerte von Batida de Coco im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 233,0 kcal976,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Alkohol | 18,0 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Batida de Coco je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Batida de Coco abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 100 ml Batida de Coco wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 249 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Batida de Coco
Wie viele Kalorien hat Batida de Coco?
100 ml Batida de Coco enthalten 233 kcal (976 kJ).
Welche Nährwerte hat Batida de Coco?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Batida de Coco?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Batida de Coco rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Batida de Coco zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.



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