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Alkoholische Getränke - Batida

Batida de Coco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

233kcal

976 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Batida de Coco

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Batida de Coco im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 233,0 kcal976,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 29,0 g
Fett 0,0 g
Alkohol 18,0 g
Broteinheiten 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Batida de Coco je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Batida de Coco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 100 ml Batida de Coco wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 62 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 249 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Batida de Coco

Wie viele Kalorien hat Batida de Coco?

100 ml Batida de Coco enthalten 233 kcal (976 kJ).

Welche Nährwerte hat Batida de Coco?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Batida de Coco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Batida de Coco rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Batida de Coco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

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